Miért ilyen szépek a japán nők? Van valami tipp, vagy trükk, hogy mi mit tehetünk, hogy mis is ilyen kiegyensúlyozottan éljünk? Nézzük meg!
A japán nők (általánosságban) nem esznek sok zsíros, húsos, cukros ételt. Odafigyelnek a táplálkozásukra, kevesebbet nassolnak, és többször esznek házi készítésű ételt. Miért? Mert Japánban van egy úgynevezett "bentó", azaz egy kis doboz, amibe minden reggel csomagol az édesanya rendes, tápláló, otthon elkészített ételt. Ezt eszik a gyerekek az ebédlőben, mert amúgy a japán iskolákban, többnyire nincsen menza. A szülőnek figyelnie kell arra, hogy néz ki a gyerek bentója, mivel ez egy egyfajta megítélés a társadalmi körökben, valamint arra is, hogy a gyerek szeresse a doboz tartalmát, ugyanis a bentóból mindent meg kell enni! De nem csak a gyerek, hanem a felnőtt is visz a munkahelyére bentót, ahol ugyanúgy számít a kis doboz kinézete, és a tartalma, ugyanis ott is, mint az iskolákban, meg kell enni a teljes tartalmát.
(bentó, ehető díszítéssel. Egy szinte teljesen átlagos japán diák otthon elkészített ebédje)
Fontos kiemelendő dolog még ezen kívül a napi rendszerességgel fogyasztott enyhe zöld tea, a rengeteg rizs, mindenhogyan, valamint a sok szabad levegőn történő kikapcsolódás, mozgás és a sport. A japán nők rengeteget vannak a levegőn, szabadidejükben sokat mozognak, és figyelnek a stresszmentességre.
Valamint, a japán nyelvben vagy egy ilyen kifejezés: "mei-nai oshare", azaz, kb. magyarra fordítva: "láthatatlan szépség", ami azt jelenti, hogy Japánban a nőknek nem csak a kinézet, hanem a kényelem is nagy szerepet játszik, épp ezért a ruhák belsejét is gyönyörű szépre, puhára készítik el a tervezők, plusz a japán nők nagy gonddal választanak fehérneműt is - hogy az kellően puha és kényelmes, ugyanakkor szép is legyen. Nem más miatt - csak csupán maguk miatt öltöznek fel így.
Plusz, még valami: míg a világ számos jóléti országában diétáznak, fogyókúráznak a nők, Japánban nem sok ilyet látni, sőt! És ennek egy fontos oka van: a japán ételek könnyűek - étkezés után jóllakottnak, de nem kipukkadásig tele érezzük magunkat. A japánok úgymond "mindig hagynak helyet egy olyan desszertnek, amit aztán sosem esznek meg".
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.